不去波哥大,怎么做哥伦比亚阿贾科呢
哥伦比亚阿官,用玉米玉米玉米玉米玉米玉米玉米饼和爪子 - 来自哥伦比亚菜的雏菊家族的草药制成的鸡肉和土豆汤。Ajiaco是来自波哥大周围的地区的典型菜,并且经常在周日午餐和家庭庆祝活动中吃掉。
Hola,Amigos!我非常兴奋地分享这个哥伦比亚Ajiaco食谱这是我最近去哥伦比亚旅行时最喜欢的发现之一。
虽然我们在旅行计划模式(这是非常短的,因为我们决定只有一周前往哥伦比亚!)我们在旅行计划到我们的网络中做了我们总是做的事情。
我们要求在哥伦比亚波哥大要做的事情、要看的景点和要吃的菜并收到全国各地餐馆和餐点的许多建议 - 但几乎每个人都告诉我们“如果你去波哥大,你必须吃Ajiaco。”
所以我很兴奋能尝试一下哥伦比亚阿贾科。但他们又加上了"在博物馆"我必须承认我犹豫了。并不是说我不认为博物馆可以有美味的食物……我只是不认为博物馆有美味的食物。
说我一个博物馆你知道有美味的食物。好的,我相信我常常有一些但是博物馆以他们的艺术或历史收藏而闻名,而不是烹饪收藏品。
但当我进入波哥大黄金博物馆时,我感到非常惊喜,不仅发现了非常有趣的黄金展品,而且杰出的食物。喜欢,现象的食物。食物如此好,我的嘴正在浇水,同时我写这件事。
无论如何,我骨折。这段长篇小说是说我在博物馆和它的同时拥有哥伦比亚阿官把袜子撞倒了。我知道我会试着重新创建它,我回到了我的小旧金山厨房。
所以让我们走到它 -你想了解的一切关于AJIACO来自哥伦比亚波哥大的美味鸡肉土豆汤。
哥伦比亚阿司,传统的鸡肉和薯汤来自波哥大。
Ajiaco是鸡汤和三种类型的土豆,含有洋葱,大蒜,香菜,葱和玉米棒上的一小块玉米汤。汤中的嘶嘶声是昌巴汤锅用白米,切片鳄梨,以及一小瓶奶油和刺山柑的混合。
该ajiaco的历史是争议的,许多国家(包括古巴,哥伦比亚和秘鲁)索赔起源,但有一件事是肯定 -哥伦比亚人完善了它。
和其他南美国家一样,哥伦比亚也有围绕土豆种植的深层历史和文化。阿加科汤是利用当地土豆丰收的优势制作出来的,传统上包括三种地方土豆品种:克里奥拉土豆、帕斯图萨土豆和萨巴涅拉土豆。
当该地区具有较冷的气候时,该菜肴常见于波哥大附近,这是一种较冷的爸爸或土豆的理想选择。
然而阿贾科的秘密配方对于生活在南美以外的厨师来说,这可能是一个挑战是草本子队。Guascas(Galinsoga parviflora)是菊花家族的植物,用作许多南美美食的草药,但在哥伦比亚和秘鲁的美食中特别普遍。
在美国和英国joasca被称为Quickweed,但即使在当地的拉丁杂货店也是如此艰难地发现它推荐网上购买。
如何制作哥伦比亚阿贾科
哥伦比亚阿济可是简单的鸡汤配方,这是低维护但高风味。
首先,鸡肉用洋葱,大蒜,香菜,葱和草本子队的股票煮熟。然后将鸡除去,冷却,土豆和玉米煮熟直至柔软。
与此同时,鸡肉被切碎,然后加回,整个汤配有煮熟的白米,切片的鳄梨,奶油和刺山柑。美味的!
提示,技巧和工具:在大多数杂货店,哥伦比亚阿济可食材很容易找到,但是Herb Guascas通常需要在线购买。但是,您可以用干牛至(仍然美味,但不完全相同的味道)替换Guascas。适用于设备,a大汤锅是必要的,虽然不是必需的,但是,AJIACO传统上在Chamba汤锅(我有两个这些Chamba盆但如果你想成为花哨,请尝试高档昌巴壶)。它使体验更加有趣!
爱这个哥伦比亚阿济科食谱吗?
尝试另一个哥伦比亚灵感的食谱,如哥伦比亚辣蔬菜玉米饼或健康烤的薄烙饼。
如果你尝试并喜欢这个食谱,不要忘记在下方给它打分,在上面分享Pinterest.,把我贴在你的照片上Instagram.。我喜欢在路的食谱中看到你的叉子!万博 nba合作
哥伦比亚阿加科土豆鸡汤
哥伦比亚Ajiaco,来自波哥大的传统鸡肉土豆汤。用三种类型的土豆,玉米,香菜,绿色,洋葱,雀跃,奶油,鳄梨和南美爪子草本植物,这个哥伦比亚汤会让你觉得你在波哥大吃饭!
配料
汤
- 1汤匙橄榄油
- 2磅鸡胸肉
- 2洋葱,切碎
- 4瓣蒜,切碎
- 八杯鸡汤
- 1茶匙盐,更多的品尝
- 1茶匙黑胡椒粉,更多的品尝
- 1束香菜,切碎(约2杯)
- 3个葱,切碎(绿色和白人)
- 2汤匙guascas
- 2磅混合土豆(红色,金,赤褐色),切成咬块
- 2粒玉米,切成2-3英寸的碎片
浇头
说明
- 在中等热量的大型汤锅中加热橄榄油。每侧鸡肉,洋葱和大蒜和棕色添加鸡肉1-2分钟。
- 加入鸡汤,盐,胡椒,香菜,葱,奥巴斯斯,将汤煮沸。将热量带到中低,煮沸,直到鸡肉煮熟,大约20分钟。
- 去除鸡并留出凉爽。加入马铃薯和玉米,煮至嫩,约8分钟。与此同时,用叉子撕碎鸡胸肉。
- 将切碎的鸡肉加回汤,再次慢慢煮5分钟。如果需要,季节用更多的盐,胡椒或juascas味道。
- 盛在昌巴汤碗里,配上白米饭、牛油果片、奶油和刺山柑。
笔记
- 剩菜和储存:哥伦比亚Ajiaco可以冷却并储存在冰箱中长达五天。它也是汤,几天后有更多的味道,在冷冻时持平良好。我们冻结了Ajiaco并在一个月后解冻了它,它很美味。
- 灵感:该哥伦比亚Ajiaco配方自由与拥有的朋友分享的真实的Ajiaco食谱El Pilon食品卡车在波特兰,俄勒冈。访问他们!
- 让它健康!下面是对哥伦比亚阿加科的营养情况的估计。这个食谱是尽可能正宗的,这意味着营养和健康在它被开发出来的时候并不是一个因素。然而,为了减轻这个食谱的重量,制作一个更健康的哥伦比亚阿加科食谱,减少油和盐,用牛奶代替浓奶油,用糙米代替白米。很有创意!
营养信息:
产量:
8.服务大小:
1服务每份金额: 卡路里:462. 总脂肪:17G. 饱和脂肪:6G 反式脂肪:0G. 不饱和脂肪:10G 胆固醇:113毫克 钠:107毫克 碳水化合物:37G. 纤维:7G 糖:5G 蛋白质:41克
一种简单健康的食谱。什么是juascas。从来没有听说过。我们也可以在没有它的情况下制作这个肉汤。将很快尝试这个食谱。
番荔枝是一种来自蒲公英家族的草药,通常用于哥伦比亚的菜肴中。我在帖子里提供了一个解释,也链接了网上可以买到瓜丝的地方,但如果你找不到,你也可以用干牛至(尽管味道不是完全一样)。告诉我结果如何!
这听起来像一个非常美味的汤。如此独特的味道 - 绝对是一个尝试!
这很美味!香菜与刺山柑的组合是我永远不会想到的,但他们真的很适合。
我喜欢通过食物来发现一个国家!我从未听说过Guascas,但我会看看我是否可以在我的草药花园里长大!它只用干吗?
是的,从我可以看到它只是卖掉干燥(至少在美国)。您可以在哥伦比亚本身找到新鲜,但我在线找到的产品只能用于干燥的草药。如果你试试吧,请告诉我!
在夏季深处汉普郡花园中发现了Guascas - 这是北美的常见杂草,称为“Quickweed”。
很高兴知道,帕姆!这是一个美味的草本植物,但是当我第一次开始烹饪AJIACO时,我起初很难找到它。我始终脱机,但现在我必须看看我最喜欢的本地香料店是否牢记。谢谢你停下来!
嗨,凯蒂,我是哥伦比亚人,瓜斯卡斯(至少在阿贾科)新鲜的时候更美味。所以,如果你想在你的药草园里种植番荔枝,就不用费心去烘干它们了。
伟大的技巧,艾琳!在美国很难找到新鲜的,但如果它们是厨房香草园的好帮手的话。谢谢你的来访,我非常喜欢你们美丽国家的美味食物。
多么华丽的汤,配料组合声音神圣!迫不及待地想试一试!
这是我最近最喜欢的旅行发现之一!这是我们家的主食。
这汤对我来说是全新的,现在我很想尝尝。土豆、玉米、鸡肉,还有各种口味,听起来很好吃!
不要忘记香菜和刺山柑!他们肯定是菜,口味不能击败。
从不同的菜系中发现一道新菜不是很有趣吗?尝试香草和香料也很有趣,因为它们给这道菜带来了一种独特的味道。汤看起来很棒,我真的觉得你的表现很好。
谢谢!是的,我最喜欢的旅行方式是通过尝试食物来在新国家的品尝方式。我喜欢尝试新的成分和风味在我自己的厨房里带回家和测试。
这对我来说是新的。听起来很有趣,看起来很美味..以后节省它。
这看起来像个汤。我喜欢玉米棒上有一点玉米!好吃!
这道汤听起来太棒了,这是一段多么酷的回忆啊。你一周前才决定去波哥大,这太疯狂了!等不及要尝尝这道汤了!
我喜欢这里的所有味道!这看起来如此美味和完美的晚餐。我丈夫会喜欢它!
在美国,这种名为Galinsoga Parviflora的草本是一个常见的花园杂草,名为Galinsoga,或勇敢的士兵。它可以在更完整的食用野生植物中找到,但通常是杂草而不是吃掉。致力于,如果您知道这样的级别,它有一个非常高的振动,可以将您升到另一个级别......轻轻但巧妙地升空。我们搅拌器在水中,菌株,并将绿色汁添加到仪式中,以增加精神加速。祝福
伟大的信息!在草药世界中有很多东西可以学习,这一定是在菜肴中增加了很多味道。谢谢你的提示!